Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 60.44g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Гороховая Каша, Саранский Консервный Завод Овощи с Индейкой, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Velle Овсяный Велле Облепиха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|