Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
67 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 45.57g | Carbs: 184.55g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Нектарин. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Пастила, Абрикос, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.naymova's Weight History
|