Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 88.86g | Carbs: 303.89g.
Breakfast: Растительное Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский. Lunch: НЕВА Зефир, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Grand di Pasta Макароны. Snacks/Other: Какао, Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Тыква, Городецкий Творог 5%, Варенье, Сладень Печенье Имбирное, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|