Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 43.78g | Carbs: 291.26g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Таежный Тайник Варенье из Сосновых Шишек, Картофель Отварной, Global Village Кукуруза Сахарная, Коноплянка Масло Конопляное, Укроп, Капуста, Морковь. Lunch: Нектарин, Хлебцы-Сибиряки Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Соевый Соус, Вареное Яйцо, 1 WIN Collagen. Dinner: Киты Еды Десерт Желе Шоколадное, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Морковь, Капуста Белокочанная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Киты Еды Десерт Желе Шоколадное, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|