Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 100.15g | Carbs: 208.42g.
Breakfast: Нутелла Nutella&GO!, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками, Нутелла Шоколадная Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Арзамасский Хлеб Солодовый Заварной Пряный, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Магнит Картофель, Сыробогатов Сыр Мааздам, Огогонь Сосиски, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Global Village Корнишоны Маринованные, Heinz Соус Барбекю. Dinner: Чернышихинское Мясо Шашлык Свиной из Карбонада по-Московски. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|