Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 58.12g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Гречка, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Молоко 1.5. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копеечка Булка Тостовая, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Мороженое Белый Полюс Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|