Кристюха23's Journal, 19 Jul 24

Как же я мечтала увидеть эту первую 7)))
79.9 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2024:
1513 kcal Fat: 52.51g | Prot: 87.36g | Carbs: 187.17g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Абрикос, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Голубика, Ежевика, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Подовый. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
Losing 1.4 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
и я уже 2 недели жду цифру 7,надеюсь следующая неделя порадует🤞 
20 Jul 24 by member: Nelly_Ekat
У вас всё получится 💪🤗 
20 Jul 24 by member: Кристюха23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Кристюха23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.