Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 47.38g | Carbs: 23.50g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Свеклы, Кабачковая Запеканка с Сыром. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Окей Перец Печеный. Dinner: Салат Овощной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|