Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 65.92g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Варенье, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Папа Может Ветчина с Индейкой, Оладьи кабач с рис мукой, Вареное Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Бегемаг Торт Сметанковый, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Брест Литовск Сыр Королевский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|