Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2015
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 85.46g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Бананы, Хлеб Водар, Nordic Овсяная Каша, Молочное Желе. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Fine Food Филе Хека без Кожи, Сыр Российский, Хлеб Водар Хлеб Водар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Водар Хлеб Водар, Молочный Коктейль. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|