Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 75.09g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Сыр Костромской, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Ашан Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Банан, Банан. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|