Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 40.73g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Burn Энергетик, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Burn Энергетик, Twix Конфета , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|