Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 104.88g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Черника, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Кофе, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jujulliia's Weight History
|