|
День 9!
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 76.91g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Минтай Жареный, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Лакшми Масло Гхи, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Куриные Котлеты. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Холодник. Snacks/Other: Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|