Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 28.21g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофемашина Капучино. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Вода, Цезарь Пельмени Император. Dinner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Королевский Хлеб Батон Нарезной, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом, Магнит Свинина по-Французски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|