Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
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84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1797 kcal
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Fat: 89.74g | Prot: 77.52g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Saucisse de Porc Fraîche, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Complet. Lunch: Pomme, Herta Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Manchego. Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pêche Plate, Olives Vertes, Pommes de Terre Sautées, Marque Repère Mini Pâté en Croûte , Oignons, Poivrons Jaunes Doux, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Marque Repère Farine de Blé Type 65, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ptitchat1963's Weight History
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