Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2015
|
58.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 66.63g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Гуляш из Говядины, Овощное Рагу, Киприно Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Инжирный Персик, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|