Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 104.58g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Отведай Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой на Закваске , Ёбатон Jamy Pie Orange. Dinner: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Дары Мира Лепешка Грузинская Шоти, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|