Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 81.42g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: FitnesShock Protein White Brownie Lemon and Poppy. Lunch: Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Индилайт Филе Индейки Грудки Обжаренное на Гриле, Картофель (с Кожурой). Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Sporty Печенье Двойной Шоколад. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasiya_St's Weight History
|