Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 46.78g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Останкино Балык и Шейка, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Вареное Яйцо. Lunch: Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза , Останкино Балык и Шейка, Картошка Вареная. Dinner: Арбуз, Бондюэль Молодая Кукуруза , Сыр Российский, Мираторг Сервелат Коньячный, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Голубика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|