Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 97.43g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Неполнит Пицца на Тонком Тесте, Вода (в Бутылке), Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Абрикосы, Curtis Чай Зеленый, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Гауда, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Бонджорно Рикотта Манго и Маракуйя, Нектарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaandrejchuk's Weight History
|