Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 86.85g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Bombbar Сгущёнка Варёная, 4 Сезона Фруктовая Смесь, Простоквашино Творог 15%, Манго, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Рис Вареный, Dodo Пицца Карбонара , Dodo Пицца Карбонара . Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavas911's Weight History
|