Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 45.76g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Останкино Балык и Шейка, Viola Творожный Сыр Сливочный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Кинто Гранатовый Соус-Крем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картошка Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Арбуз, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Булгур (Вареный). Snacks/Other: Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|