Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 54.04g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Буханка Хлеб с Тмином. Lunch: Буханка Хлеб с Тмином, Яичница с Помидорами, Protein Rex Mini Cake Apple Pie. Dinner: Голубика, Нектарин. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|