Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 101.18g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Инди Буженина из Индейки, Лента Хлеб Солнышко. Lunch: Exponenta Экспонента. Dinner: Эскимос Мороженое Сыр-Бор, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Даблби Ролл Гавайский. Snacks/Other: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Буханка Круассан Миндальный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|