Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 95.92g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Цезарь Салат, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жить Долго Хлопья Кедрового Ореха, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|