Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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66.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 36.29g | Prot: 56.97g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Decò Corn Flakes, Decò Bevanda di Avena. Lunch: Panificazione Romana Pane Azzimo, Pesca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Dinner: Panificazione Romana Pane Azzimo, Pesca Noce, Findus Bastoncini di Merluzzo, Findus Sofficini Formaggi e Mozzarella . Snacks/Other: Decò Gallette di Mais Biologiche, Conad Confettura Extra Ciliegie, Decò Sottilette senza Lattosio, Decò Frollini senza Lattosio. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Aldo.Ceccobelli's Weight History
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