Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 70.54g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Буханка Хлеб с Тмином. Lunch: Капучино, Торт. Dinner: Добрый Ананасовый Сок, Мартини Просекко, Куриный Рулет, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Торт. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|