Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 50.38g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Viola Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Булгур (Вареный). Dinner: Фисташки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Сливочный, Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Останкино Балык и Шейка, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|