Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 60.41g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: 0 Калорий Десерт Смородиновый, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Постный Продукт Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|