Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 77.26g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Alpen Gold Фундук Молочный Шоколад , Славянка Вафли с Кокосом в Шоколаде, Манго, Новый День Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Розумович Ветчина Говяжья, Белый Хлеб. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Souffle Creamy Vanilla , Айс Латте. Dinner: Розумович Ветчина Говяжья. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|