Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 43.14g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Петергофские Пекарни Пирожок с Ветчиной и Сыром , Пирожок с Капустой, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Dinner: Воккер Курица в Соусе Терияки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|