Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
40.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 27.70g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Ля Туре, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Сыробогатов Сыр Творожный Сливочный Сыробогатов Family, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Lunch: Белая Птица Голень без Кожи, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Корица, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кекс, Халва, Сахар, Сыробогатов Сыр Творожный Сливочный Сыробогатов Family. Snacks/Other: Melona Мороженое Кокос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|