Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 49.94g | Carbs: 55.19g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Останкино Колбаса Зернистая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Sporty Печенье Банановый Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|