|
Талия 71
бедра 99
ляжки 56,5
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 126.54g | Carbs: 250.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Орех Пекан, Яичный Белок, Nutrend Flexit Drink, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Хек, Kupiec Рисовые Галеты Натуральные, Авокадо Авокадо, Помидоры. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сибас, Felicia Bio Макароны из Гречневой Муки. Snacks/Other: Kupiec Рисовые Хлебцы с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|