Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 87.45g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Азбука Вкуса Печёночные Оладьи, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Рижский Хлеб Хлеб Праздничный , Рамонти Пайз Лепешка с Картошкой и Жареным Луком, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Dinner: Индилайт Колбаса Сабросо Росо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|