|
ураааааааа🤍🧘♀️
|
84 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 61.05g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Самокат Батончик Самокат Светлый, Шоколадно-Ореховый, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Самокат Сырный Соус для Начос и Закусок , Ашан Шампиньоны, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса. Dinner: Самокат Батончик Самокат Светлый, Шоколадно-Ореховый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya__97's Weight History
|