Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 125.30g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Nestle Бонпари Леденцы , Светаево Творог Обезжиренный, Окей Слива Круглая Синяя, Житница Здоровья Овес. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Пшено. Dinner: Болгарский Перец, Светаево Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: Светаево Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Zaini Горький Шоколад 100%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miloslawska's Weight History
|