Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 67.48g | Carbs: 191.73g.
Breakfast: Snaqer Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Тильзитер, Маскарпоне, Гриднев Хлеб Старорусский. Lunch: Окей Яблоки, Козинаки, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Пятерочка Яблоко Голден, Кукуруза Вареная. Dinner: Сырник, Табрис Слойка со Смородиной и Кремом. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|