Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 50.18g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кировхлеб Батон Нарезной, Здоровые Традиции Пряники Заварные Ржаные, Магнит Банан, Простоквашино Греческий. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|