Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 99.46g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Булгур Оксана . Lunch: Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Хлебцы Оксана , Сваля Копченый Сыр. Dinner: Яблоко Зеленое, Хлебцы Оксана , Бразильские Орехи, Оливковое Масло Оксана , Креветки, Булгур Оксана . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia9.6's Weight History
|