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Jamais je n'avais réussi à atteindre ce poids !!
la volonté, de bons repères et bcp de marche aide
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64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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993 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 75.77g | Carbs: 65.50g.
Breakfast: Café, Sucre. Lunch: Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Haricots Verts, Abricots, Côtelette de Porc. Dinner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Activia Nature, Salade Verte, Carrefour Gésiers de Volaille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Snacks/Other: Sucre, Café. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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