|
День 11. Ура, я увидела 4 на весах. Достаточно долго в этот раз уходит вес, но я не тороплюсь, медленно, но верно) сегодня по питанию нет погрешностей, пока 😀 всё таки еще не вечер) но думаю справлюсь) на выходные едем на дачу, там будем др отмечать родственника, надеюсь не наемся там вредностей. пока настрой держаться, а там конечно на свежем воздухе, будет сложнее это делать) алкоголь я вообще не употребляю, поэтому переживаю только за еду)
|
74.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|