Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 64.52g | Carbs: 69.92g.
Breakfast: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Пару, Жареный Картофель, Авокадо, Good Milk Грецький Салат, Премія Кукурудза Цукрова. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikkaChoo's Weight History
|