Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 110.43g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Zaini Горький Шоколад 100%, Красное Яблоко, Житница Здоровья Овес. Lunch: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Пшено, Вареное Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Dinner: Nestle Бонпари Леденцы , Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Светаево Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Хлеб, Светаево Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miloslawska's Weight History
|