Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 28.64g | Carbs: 56.65g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Тёма Биотворог с Грушей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alalykina.alena's Weight History
|