Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 76.51g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта , Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Глобус Яйцо С1, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Dinner: ВкусВилл Панна-Котта Вишневая Веган, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krusinina's Weight History
|