Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 55.92g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Пятерочка Чиабатта , Пятерочка Нектарин , Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Макдоналдс Сахар, Бургер Кинг Пирожок с Малиной, Бургер Кинг Латте (300мл), Черешня, Огурец (с Кожурой), Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Hame Паштет из Индейки, Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта . more...
|
steady weight
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|