Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 75.18g | Carbs: 253.24g.
Breakfast: Spoom Сироп Ваниль , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Botanica Курага, Староминский Сыр Голландский, Картофель давленный под сыром. Dinner: Восход Пирожок с Чёрной Смородиной, Арбуз, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NancyKrits❤️'s Weight History
|