Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 67.13g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Рахат Лукум, Травяной Чай (Кроме Ромашки), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Плов с филе. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Яблоко, Говядина с овощами. Dinner: Агуша Творог Детский Груша, Кекс в кружке клетч, Соус намазка кабачковая и плавленый сыр, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Баклажаны по-французски. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|